집에서 복근운동! 홈트할수있을까... AB슬라이드(?) 2020년판ㅋㅋ

 

실은 매일 홈트 한다 한다 하는데 생각만 하고 5분도 제대로 해본 적 없다는....

 

이번엔 진짜진짜 할거라고 기구를 마련했습니다 ㅋㅋㅋㅋ

 

옛날 중학생때 유행(?)했던 AB슬라이드 인가 슬라이더 인가 하는 복근 운동 기구!!

나름 그걸로 효과 엄청 많이 봤거든요!

 

아직도 있나 쿠팡 검색하니 있더라구용 

엄청 엄청 고민하다가 

마음만 먹으면 되지!! 하고 제일 싼 걸 구매.

평도 이정도 싼거 치고 그냥 괜찮은 정도라고 하더라구요

 

구성품입니다.

 

바퀴두개, 손잡이, 무릎받침대

 

 

요렇게 끼워서 손잡이를 달아줍니다.

허접... 이지만 구색은 다 가추었습니다.

 

 

완성!!

뭔가 바퀴를 고정해 주는 게 없어서... 막 움직이는데 할만은 해요... 

 

 

그리고 단점...

예전 사용했었던 운동기구는 스프링이 들어있어서 적정거리까지 가면 저절로 멈추고 돌아와서

근력이라곤 일도 찾아볼 수 없는 저같은 운동찌질이 에게는 딱이었거든요 ㅠㅠ

근데 이건 어꺠가 좀 아파요...

 

배에만 힘주는게 아니라 알아서 돌아와야 하니까. ㅠㅠㅠㅠ

 

 

두번째는 잘못하다간 턱나간다는 얘기가 맞아요ㅠ

주------욱 앞으로 가니까 주체할 수 없더라구요 ㅠㅠㅠ

나한테 맞는 거리를 찾아서 벽에 쾅 했다가 다시 돌아오고 하는 방법을 써야 하더라구요 ㅠㅠ

그럼 또 어깨가 아프고....

 

첨부터 쫌 비싸더라도 바퀴에 무게가 있는애. 스프링 있는애. 어짜피 비싼거 층간소음 많이 없다는 애로 살걸 그랬어요.

 

그래도 이정도 싼가격에 의지가 대단하신분! 팔에 근력이 조금있으신분. 운동을 해보신 분 에게는 아주 괜찮을 듯!!!

 

 

담엔 이거 살라구요 ㅋㅋㅋ 

저바퀴 4개짜리 파란색이 옛날에 쓰던거ㅋㅋㅋ

신제품으로 나온걸 사야 겠어요 

아니면 바퀴 큰 것도 좋은거 같아요

하지만 바퀴 2개달린게 초보자에게는 굿!

 

예전 성공했던 것 처럼 이번에도 복근운동 성공하길 !! ㅠㅠㅠ

 

(예전 제가 쓰던 AB슬라이더!! 위에 사진 클릭하세요)

 

 

이게 제가 산 것 입니다. 가격차이가 좀 있죠??

지금 제가 산 슬라이더!! 사진 클릭하면 상세페이지로 넘어가요

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